নাদার ব্রুকস পিরিয়ডের ইতিহাস এবং আরও বেশি সেলিব্রিটিরা সময়কালকে স্বাভাবিক করে তোলে

ডেমি লোভাটোএই মত, জেনিফার লরেন্সএই মত, ব্রুকস নাদের এবং আরও তারকারা অন্যকে তাদের পিরিয়ড সম্পর্কে প্রকাশ্যে কথা বলতে অনুপ্রাণিত করেছিলেন।

দীর্ঘদিন ধরে, প্রজনন স্বাস্থ্য সমস্যাগুলি নিষিদ্ধ হিসাবে বিবেচিত হয়েছিল, তবে জনস্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞ এবং সেলিব্রিটিরা stru তুস্রাব সম্পর্কে আলোচনার স্বাভাবিককরণের ক্ষেত্রে বড় অগ্রগতি করতে সহায়তা করেছিল।

ডাকোটা জনসন 2019 সালে আমি তার চক্র চলাকালীন শারীরিক এবং আবেগগতভাবে যেভাবে লড়াই করেছিলেন তা নিয়ে আলোচনা করার সময় আমি খুব বাস্তব ছিলাম।

“আমি যদি সত্যবাদী হই তবে আমার stru তুস্রাবের সময় আমার হরমোনীয় পরিবর্তনগুলি আমার জীবনকে নষ্ট করছে,” তিনি বলেছিলেন চিহ্ন এই মুহুর্তে। “প্রতি মাসে। এটি অবিশ্বাস্য It’s এটি সত্যিই একটি আশ্চর্যজনক বোকা I আমি বুঝতে পারি না I’m

দ্য বস্তুবাদী অভিনেত্রী আরও যোগ করেছেন যে তার অভিজ্ঞতাগুলি তাকে উন্নয়নশীল বিশ্বের জন্য প্রজনন স্বাস্থ্য শিক্ষার প্রচারের জন্য গ্লোবাল চ্যারিটি গ্রুপের নাগরিকের সাথে অংশীদার হতে অনুপ্রাণিত করেছিল।

“আমি সত্যিই বুঝতে এবং জিনিসগুলি আরও ভাল করে পরিচালনা করতে সক্ষম হব, আমার শরীরে কী ঘটছে তা জানতে এবং আমি এটিতে কী রাখছি তা জানতে চাই,” তিনি উল্লেখ করেছিলেন।

আপনার পিরিয়ডগুলি সম্পর্কে খোলামেলা কথা বলার জন্য আরও সেলিব্রিটি গল্পের জন্য ঘূর্ণায়মান থাকুন।

ব্রুকস নাদের

নাদের 2025 জুলাইতে প্রকাশ করেছিলেন যে তার সময় অপ্রত্যাশিতভাবে শুরু হয়েছিল যখন তিনি উইম্বলডনে টেনিস ম্যাচ দেখেছিলেন। এক টিকটোক ভিডিও, মডেলটি স্কার্টে একটি ছোট রক্তের দাগ প্রকাশ করতে একটি দীর্ঘ সাদা স্কার্টের সাথে ক্যাপের কালো ক্যাপটি ঘুরিয়ে দিয়েছে।

“চটকদার হওয়ার চেষ্টা করুন It এটি উইম্বলডনে শুরু হয়,” তিনি কৌতুক করেছিলেন।

ডেমি লোভাটো

গায়ক “গ্রীষ্মের জন্য শীতল” বলেছেন মানুষ যে তার মা এবং বোন উদযাপন করেছিলেন যখন তিনি প্রকাশ করেছিলেন যে তিনি প্রথমবারের মতো তার পিরিয়ড পেয়েছেন।

“আমি আমার মা এবং বোনকে বলেছিলাম (যখন আমি আমার প্রথম সময়কালটি পেয়েছি) … এবং তারা সত্যিই আমাকে বিব্রত করেছিল,” তিনি ২০১৫ সালে রসিকতা করেছিলেন। “আমার বোন অর্ধেক একটি পোস্টার সাইন দ্বিগুণ করে একটি কার্ড নিয়ে ছবি তুলল, এবং বলেছিল ‘পিরিয়ডের শুভ দিন!”

লোভাটো অব্যাহত রেখেছিলেন: “(আমার বোন) চিত্রগুলি এবং চুম্বন আঁকেন এবং তিনি লাল চিহ্নিতকারী ব্যবহার করেছিলেন … আমার কাছে হাস্যরসের ভাল ধারণা আছে, তাই একদিকে আমি পুরোপুরি বিব্রত হয়েছিলাম এবং অন্যদিকে আমি ভেবেছিলাম এটি আশ্চর্যজনক।”

জেনিফার লরেন্স

দ্য ক্ষুধা গেমস অভিনেত্রী ব্যাখ্যা করলেন হার্পারের বাজার আপনার সময়কাল ফ্যাশন চ্যালেঞ্জগুলি উপস্থাপন করেছে, কারণ এটি পুরষ্কারের মরসুমের উচ্চতায় ঘটে। লরেন্স অস্বস্তি এড়াতে 2016 গোল্ডেন গ্লোবের জন্য “প্ল্যান বি” পোশাকের সাথে বিখ্যাত ছিল।

“প্ল্যান এ এমন একটি পোশাক ছিল যা আমি পরতে পারি না, কারণ পুরষ্কারের মরসুমটি আমার stru তুস্রাবের সাথে সিঙ্ক্রোনাইজ করা হয়, এবং এটি কয়েক বছর হয়ে গেছে,” তিনি বলেছিলেন। “আমি সামনে loose িলে .ালা ছিলাম And আর কিছু চুষার বিষয়ে আমার চিন্তা করার দরকার ছিল না। অন্য পোশাকটি খুব শক্ত ছিল, এবং আমি আমার গর্ভে চুষতে পারি না। আমাকে তা করতে হবে না।”

কেট উইনসলেট

1998 সালে রোলিং স্টোন সাক্ষাত্কার, উইনসলেট মনে আছে এটি অঙ্কুরের মতো কেমন ছিল টাইটানিক একটি বিশাল ট্যাঙ্ক জলে যখন এটি তার পিরিয়ডের মধ্য দিয়ে যাচ্ছিল।

“আমি বলছি না যে সবকিছু খুশি ছিল,” অস্কার বিজয়ী বলেছিলেন। “এমন কিছু দিন ছিল যখন আপনি কেবল ভেবেছিলেন, ‘ওহ, আমার God শ্বর, আমার পিরিয়ড আছে এবং আমি আজ এই ঠান্ডা জলে প্রবেশ করতে পারি না।’ আমার মনে আছে উঠে সবাইকে বলা: ‘শোনো, হঠাৎ যদি মনে হয় চোয়ালসিনেমাটি আমার দোষ। ”

গিগি হাদিদ

সুপার মডেল তার বন্ধুর সাথে আন্তরিকভাবে কথা বলেছে কেন্ডাল জেনার থেকে ভোগ আপনার চক্র জুড়ে আপনার শরীর যেভাবে পরিবর্তিত হয়েছে সে সম্পর্কে।

গিগি ব্যাখ্যা করেছিলেন, “আমার স্তনগুলি এখন ছোট।

জেনার হাদিদকে নিয়ে “মাসের সেই সময়” বলার সাথে যোগ দিয়েছিল এবং যোগ দিয়েছিল, ইঙ্গিত দেয় যে তারও একই অভিজ্ঞতা থাকতে পারে।

লেনা ডানহাম

ডানহাম এন্ডোমেট্রিওসিস নির্ণয়ের পরে 2017 সালে হিস্টেরেক্টোমি ভোগার বিষয়ে কথা বলেছেন। (অনুযায়ী মেয়ো ক্লিনিকএন্ডোমেট্রিওসিস এমন একটি শর্ত যা “জরায়ুর বাইরে জরায়ুর অভ্যন্তরীণ আস্তরণের (ক্রমবর্ধমান) ফলাফল থেকে আসে। Stru তুস্রাবের সময় তীব্র ব্যথা হতে পারে))

দ্য মেয়েরা স্রষ্টা বলেছিলেন টাইমস ইউকে যে চিকিত্সা পদ্ধতি তার নিজস্ব চ্যালেঞ্জ উপস্থাপন এর কার্যক্ষমতার জন্য, একটি শিশুকে বহন করুন, কারণ তার জরায়ু, জরায়ু এবং তার একটি ডিম্বাশয় অপসারণ করা হয়েছে।

সম্পর্কিত: ফ্রান্সিয়া রাইসা সিবোর নতুন এন্ডোমেট্রিওসিস এবং ডায়াগনস্টিকস সম্পর্কে ‘শক’ ছিলেন

অলিভিয়া কাল্পো, জুলিয়েন হাফ এবং আরও তারকারা মহিলাদের স্বাস্থ্যের তীব্র উকিল হয়ে উঠেছে – বিশেষত যখন এন্ডোমেট্রিওসিসের কথা আসে। এন্ডোমেট্রিওসিস জরায়ুর অভ্যন্তরে এবং তার আশেপাশে টিস্যুগুলির অস্বাভাবিক বৃদ্ধি ঘটায় এবং এটি মহিলাদের মধ্যে বন্ধ্যাত্বের একটি প্রধান কারণ। শর্তটি 10 ​​জনের মধ্যে 1 জনের মধ্যে ঘটে (…)

তিনি ২০২৫ সালের জুনে বলেছিলেন, “এটি একটি দুঃখ ছিল, তবে এটি একটি স্বস্তিও ছিল।

ব্রুকলিন ডেকার

ডেকার 2020 সালে প্রকাশ করেছিলেন যে তিনি ব্যবহৃত ব্র্যান্ডের অন্তর্বাসের উপর নির্ভর করে – যারা অনিয়মিততায় ভুগছেন তাদের জন্য এই ফাঁস নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে। – আপনার দ্বিতীয় সন্তানের জন্ম দেওয়ার পরে। (ডেকার এবং স্বামী অ্যান্ডি রডিক আপনার ছেলে হ্যাঙ্ক এবং কন্যা স্টিভি ভাগ করুন।)

“আপনি যদি পিরিয়ড সম্পর্কে কথা বলতে না চান তবে ঘূর্ণায়মান রাখুন,” তিনি ইনস্টাগ্রামের মাধ্যমে খেলেন। “আমি জানি না কেন আমি প্রকাশ্যে এটি ছড়িয়ে দিচ্ছি, তবে ডব্লিউটিএফ পোস্ট-সৃজনশীলতা ঘটে যা করে … ভাল … ধরা যাক আমি এখন ইন্টার্নশিপে আছি এখন আমার পিরিয়ডের উপর নির্ভর করে।”

মডেলটি এত খোলামেলাভাবে কথা বলার জন্য প্রচুর ভালবাসা পেয়েছিল, তার অনেক বিখ্যাত অনুসারী একই রকম অভিজ্ঞতা ভাগ করে নিয়েছে। টুকরো টুকরো তারা অ্যাঞ্জেলিক ক্যাব্রাল একমত হয়েছেন যে সন্তান জন্মের পরে এটি “যুদ্ধের অঞ্চল”, যখন তেরেসা পামেতিনি বলেছিলেন যে তিনি “অপেক্ষা করছিলেন (আমার পিরিয়ড) ফিরে আসছিল যাতে আমার আর বাচ্চা থাকতে পারে না।”

অ্যামি শুমার

শুমার একটি পিএসএ নেতৃত্ব দিয়েছেন 2020 সালে, ট্যাম্পন ট্যাম্প্যাক্স ব্র্যান্ডের সাথে অংশীদারিত্বের জন্য, অন্যকে “তাদের সময়কালের উপর নিয়ন্ত্রণ নিতে” উত্সাহিত করতে। হাস্যকর ক্লিপটি তার সবচেয়ে দুর্বল সময়ের গল্পগুলি সম্পর্কে সত্যিকারের লোকদের সাথে কথা বলার সময় শুমারকে অনুসরণ করেছিল।

“লোকেরা যে অস্বস্তি ধরে রেখেছে সে সম্পর্কে শুনে আমার হৃদয়কে আহত করেছে কারণ তারা পিরিয়ডগুলি বুঝতে পারে না বা এমনকি কীভাবে সঠিকভাবে বাফার ব্যবহার করতে হয়,” তিনি এ সময় বলেছিলেন। “আমি এটি পরিবর্তন করার জন্য আমি যথাসাধ্য চেষ্টা করতে চাই। আমার আশা এই যে, এই অংশীদারিত্বের মাধ্যমে আমরা আপনার সময়কাল ছেড়ে যাওয়ার জন্য শিক্ষিত এবং অর্থহীন লজ্জা নেব।”

মাইলি সাইরাস

সাইরাস প্রকাশিত মেরি ক্লেয়ার 2015 সালে, তিনি তার মা নিয়োগ করেছিলেন তিশ সাইরাস‘যখন এটিতে stru তুস্রাবের কথা আসে তখন চরম প্রয়োজনের সময়ে সহায়তা করে হান্না মন্টানা সংজ্ঞায়িত। দুর্ভাগ্যক্রমে, গায়ক সেই সময় সাদা প্যান্ট পরেছিলেন!

“এটি এত বিব্রতকর ছিল, কিন্তু আমি ছাড়তে পারিনি,” তিনি স্মরণ করেছিলেন। “এবং আমি কাঁদছিলাম, আমার মাকে ভিক্ষা করছিলাম, ‘আপনাকে বাফারটি রাখতে হবে। আমাকে সেটে থাকতে হবে।”