কার্ডি বি জন্ম দেওয়ার 1 সপ্তাহ পরে ইতিমধ্যেই জিমে যাচ্ছেন, ডাক্তাররা বলছেন

কার্ডি বি তিনি তার সমালোচকদের কথা শুনছেন না কারণ তিনি তার তৃতীয় সন্তানের জন্ম দেওয়ার মাত্র এক সপ্তাহ পরে জিমে আঘাত করার জন্য প্রতিক্রিয়ার সম্মুখীন হয়েছেন…যদিও ডাক্তাররা আমাদের বলেন যে তিনি সতর্কতাগুলি মানতে চান।

এখানে লোডাউন… র‌্যাপার রবিবার ইনস্টাগ্রামে গিয়েছিলেন, মাত্র এক সপ্তাহ পরে স্টেয়ারমাস্টারে নিজেকে নথিভুক্ত করেছেন আপনার তৃতীয় শিশুকে স্বাগত জানাই সঙ্গে চক্কর. এটি অনলাইনে একটি বিশাল প্রতিক্রিয়ার জন্ম দিয়েছে… ভক্তরা তার সুস্থতার জন্য উদ্বেগ প্রকাশ করেছে, অন্যরা তাকে “দ্রুত ফিরে আসার” চাপের কাছে নতি স্বীকার করার জন্য সমালোচনা করেছে।

কার্ডি স্পষ্ট করে দিয়েছিলেন যে তিনি চিনাবাদামের গ্যালারি উপেক্ষা করছেন… সোমবার আবার জিমে ফিরেছেন, উল্লেখ করেছেন যে তিনি মাত্র 30-মিনিটের সেশন করছেন এবং এটি ধীর গতিতে নিচ্ছেন। কার্ডি যেমন বলেছেন, তিনি প্রসবোত্তর বিষণ্নতা প্রতিরোধে সাহায্য করার জন্য কার্ডিও ব্যবহার করছেন, উল্লেখ্য যে এটি তার তৃতীয়বারের মতো এটির সম্মুখীন হচ্ছে।

একজন ডাক্তার বলেছিলেন যে তার পেশার বেশিরভাগ ডাক্তার এখনই জিমে না যাওয়ার পরামর্শ দেবেন… তবে স্পষ্ট করে যে এটি একটি কেস-বাই-কেস ব্যাপার। চিকিৎসকের মতে, যদি কোনো নারী স্বাভাবিকভাবে সন্তান প্রসব করেন এবং মসৃণ প্রসব হয়, তাহলে একজন ডাক্তার এটা পারে নতুন মায়ের জন্য সবুজ আলো ধীরে ধীরে হালকা কার্যকলাপে ফিরে আসার জন্য… যেমন হাঁটা।

যাইহোক, ডাক্তার গর্ভবতী মহিলাদের কঠোর কিছু করার আগে তাদের স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করার আহ্বান জানিয়েছেন।

অন্য একজন ডাক্তার কিছুটা ভিন্ন অনুভূতি প্রকাশ করেছেন… ব্যাখ্যা করেছেন যে তারা ব্যক্তিগতভাবে একজন রোগীকে প্রসবের 2 বা 3 সপ্তাহ পর ব্যায়ামের জন্য পরিষ্কার করবেন না। কিন্তু তারা অন্যদের চেনেন যারা 1 সপ্তাহে একজন রোগীকে ছাড়তে পারে।

একজন তৃতীয় প্রসূতি বিশেষজ্ঞ অনুরাগীদের অনুরোধ করেছেন যে শুধুমাত্র একজন সেলিব্রিটি এটি করছেন বলে কিছু না করার জন্য… আবার, মায়েদের প্রথমে চিকিৎসা পেশাদারদের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দিয়েছেন।

কেন কার্ডির সিদ্ধান্ত নিয়ে চিকিত্সকরা উদ্বেগ প্রকাশ করেছেন… অনেকেই বলেছেন যে ব্যায়ামে ফিরে আসার ঝুঁকি রয়েছে, কারণ সন্তান জন্ম দেওয়ার পরে শরীর সুস্থ হওয়ার জন্য সময় প্রয়োজন। প্রসবোত্তর কাজ করার জন্য তাড়াহুড়ো করার কিছু সম্ভাব্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার মধ্যে রয়েছে হার্নিয়া, টানা পেশী, পেলভিক প্রল্যাপস এবং মূত্রাশয়ের সমস্যা, অন্যান্য সমস্যা।

সতর্কতাটি এমন মহিলাদের জন্য আরও গুরুতর যাদের সি-সেকশন হয়েছে… ছেদ স্থানের সংক্রমণ, পেটের শক্তি হ্রাস, দাগের আঘাত এবং আরও অনেক কিছু হতে পারে যদি তারা কমপক্ষে 6 সপ্তাহের আগে ব্যায়াম শুরু করে।